Mất hứng "yêu" vì chồng tăng cân

Gần đây, chồng Diệu tăng cân nhanh chóng, bụng phệ và hai mắt híp lại, khiến Diệu cảm thấy thiếu hấp dẫn và e ngại gần gũi. Cô nhớ lại thời chồng còn phong độ và cố gắng nấu món ăn ít béo, nhưng chồng lại than phiền ăn như "đi tu" khiến anh luôn đói và mệt mỏi. Diệu gợi ý chồng đi tập thể dục nhưng anh từ chối vì không có thời gian và lười biếng. Tương tự, Giang ở Hà Đông cũng gặp tình trạng tương tự, chồng cô đã tăng hơn 20kg và ít vận động do công việc văn phòng, khiến Giang cũng mất hứng thú.

Giang chia sẻ rằng cô không muốn kể xấu chồng, nhưng việc chồng tự nhiên tăng cân khiến cô chưa thích nghi, đặc biệt trong "chuyện ấy". Chồng Giang cũng cảm thấy mình béo và muốn giảm cân nhưng chưa biết cách. Tình trạng tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ mà còn tác động tới đời sống tình dục. Mặc dù thường chỉ phụ nữ bị chê béo, nhưng nhiều phụ nữ cũng phàn nàn vì chồng tăng cân. Béo phì ở nam giới có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như cao huyết áp và tim mạch. Vợ chồng nên trao đổi để tìm cách giảm cân phù hợp, như xây dựng chế độ dinh dưỡng và tập luyện, nhưng không nên bắt chồng nhịn ăn, vì điều đó không hiệu quả và không tốt cho sức khỏe.

Nhịn ăn một bữa sẽ dẫn đến cảm giác đói và ăn nhiều hơn ở bữa sau, làm tình trạng béo phì nặng thêm. Việc giảm cân nên duy trì liên tục và chậm rãi, với quyết tâm cao, tránh nóng vội để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Vợ chồng nên tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia. Để cải thiện "chuyện ấy", có thể chọn các tư thế phù hợp như phụ nữ "ở trên" hoặc tư thế Doggy, giúp người vợ thoải mái hơn.